Arquivo da categoria: Técnicas

Mudrá – Gesto reflexológico feito com as mãos

Mudrá é a linguagem gestual. Deve ser pronunciado sempre com a tônico. Significa literalmente gesto, selo ou senha. Provém da raiz mud, alegrar-se, gostar. Em alguns livros aparece traduzido como símbolo, mas isso não está correto. Símbolo é a tradução … Continue lendo

Publicado em Técnicas, Textos | Deixar um comentário

Regras gerais de execução, uma contribuição histórica

A codificação das regras gerais de execução Uma das mais notáveis contribuições históricas da nossa sistematização foi o advento das regras gerais, as quais não são encontradas em nenhum outro tipo de Yôga… a menos que venham a ser incorporadas … Continue lendo

Publicado em Técnicas, Textos | Deixar um comentário

Bhúta shuddhi – acelerador evolutivo

O Nosso Método proporciona um ganho de desempenho em todas atividades devido ao aprendizado de novos hábitos. As técnicas e os valores que ensinamos são primordiais nesses processo, mas chega um momento que isso pode ser potencializado. É quando entram … Continue lendo

Publicado em Técnicas, Textos | Deixar um comentário

Neti Kriyá – como fazer

Não é surpreendente que a prevalência de Rinite e Sinusite em todo o mundo continue aumentar, já que se observam níveis crescentes de poluição e de urbanização. Aqueles que já experienciaram esta técnica vão confirmar os imensos efeitos, incluindo o … Continue lendo

Publicado em Técnicas, Textos | Deixar um comentário

Uma reflexão sobre o corpo – ásana e código de ética

Sempre que falamos em ásanas pensamos em corpo. E quando falamos em corpo, pensamos em partes. Ásanas, às vezes soam tão fragmentados que mal percebemos que esta forma de ver o próprio corpo, como “partes” dominadas por uma cabeça, é … Continue lendo

Publicado em Comportamentos, Técnicas, Textos | Deixar um comentário

O Despertar da Consciência Cósmica

A Primeira Experiência O mistério das cousas? Sei lá o que é mistério! O único mistério é haver quem pense no mistério. Fernando Pessoa O fato de começar a lecionar Yôga foi a grande alavanca que me catapultou aos estágios … Continue lendo

Publicado em Filosofia, Técnicas, Textos | Deixar um comentário

ÔM

ÔM é o símbolo universal do Yôga, para todo o mundo, todas as épo­cas e todos os ramos de Yôga. No entanto, cada Escola adota um tra­çado particular que passa a ser seu emblema. Uns são mais corretos, outros menos; … Continue lendo

Publicado em Filosofia, Técnicas, Textos | Deixar um comentário

A Revolução Silenciosa – O Yôga e o Mestre D´Armas

Extraido do blog do Jójó: http://blogdojojo.com/2011/a-revolucao-silenciosa-%E2%80%93-parte-3-o-revolver-e-o-mestre-d%C2%B4armas/ entre e veja continuação desse texto e outros muito interessantes. Um trabalho sério DeRose, o codificador do Yôga Antigo, atingiu o samádhi nos anos sessentas. Uma vez alcançada a meta, faltava terminar de sistematiza-lo, conforme … Continue lendo

Publicado em Técnicas, Textos | Deixar um comentário