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Repressão emocional

Imagine que você foi agredido verbalmente. Porém, você é uma pessoa do bem, uma pessoa boa e consciente dos seus atos… por isso, pensa “Não vou me afetar, vou me controlar”. Essa repressão interna é uma forma de reagir, mas … Continue lendo

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Dê o exemplo: sorria.

Ao se esforçar sobre qualquer coisa, evite fazer caretas e expressões faciais de dor.  Por algum motivo, esse comportamento se espalhou em nossa sociedade. Com muita frequência, as pessoas associam o ato de se concentrar ao ato de passar por … Continue lendo

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Saia do cárcere ilusório

Você pode mudar. Sempre há opção. As conseqüências de seus atos são responsabilidade sua. Evite culpar os outros pelo que acontece em sua vida. Sim, por um lado, você é influenciável pelo meio. Você não falaria a língua que você … Continue lendo

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Campanha do Agasalho na Unidade Borba Gato do Método DeRose

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A importância do animal mais lento do mundo

Há uma piada ilustre que pergunta “Sabe qual é o animal mais lento do mundo? Resposta: O grupo”. Nada demora mais do que um grande grupo. Algo urgente precisa ser resolvido? Se depender de um aglomerado de seres humanos, tenha … Continue lendo

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Força, poder e energia para administrar as emoções

Para alcançar a estabilidade emocional, vale a pena investir em disposição e vitalidade! Quanto mais vigor e energia, mais capacidade de ficar estável em todos os sentidos. É natural que seja assim. Imagine a seguinte situação: você está dirigindo seu … Continue lendo

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Mantenha o machado afiado.

Um caçador saiu para o seu dia de lazer e, ao entrar na floresta, encontrou um forte lenhador que tentava derrubar uma árvore. Os dois se cumprimentaram cordialmente e cada um seguiu seu caminho. O caçador passou o dia todo … Continue lendo

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Alegria Sincera

  A fotografia abaixo foi tirada durante o Festival do Método DeRose de Florianópolis. Nossos instrutores Rafael Sanchos e Érika Sayuri estavam passeando na praia e decidiram registrar essa imagem. Num Festival de Nosso Método, é possível vivenciar aulas com … Continue lendo

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Swádhyáya: o auto-estudo.

Swádhyáya: o auto-estudo. Não, não é o estudo de automóveis. “Swádhyáya” indica em sânscrito um profundo entendimento de si próprio. Para muito além de um olhar interior, constitui um comportamento ético fundamental em sistemas filosóficos orientais. Pode-se treinar o swádhyáya … Continue lendo

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Campanha social – Doação de leite em pó

  Estamos contribuindo com uma ação filantrópica. A campanha social do DeRose Festival São Paulo de 2014 está ligada a Fundação Xuxa Meneghel. Colabore com latas de leite em pó que serão entregues às crianças amparadas pela instituição. Caso queria … Continue lendo

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