Arquivo do mês: abril 2013

Viva o que você tem de melhor

Dias desses, li uma reportagem de autoria de Dorrit Harazim que falava sobre o doping de atletas de alta perfomance. Num determinado momento, o jornalista abordou o fato de que nossa sociedade atual é convalescente devido ao uso de drogas. … Continue lendo

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Gourmet Mexicano

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Samyama – concentração, meditação e hiperconsciência

É claro que nós cientistas usamos a intuição. Conhecemos a resposta antes de ir checá-la. Linus Pauling, Prêmio Nobel de Química de 1954. Pátañjali afirma em sua obra clássica, o Yôga Sútra (III-4), que samyama é quando ocorrem dháraná, dhyána … Continue lendo

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Yôganidrá – Técnica de Descontração

Yôganidrá é o relaxamento que auxilia o yôgin na assimilação e manifestação dos efeitos produzidos por todos os angas. A eles, soma os próprios efeitos de uma boa descontração muscular e nervosa. Não confunda yôganidrá com shavásana. Alguns tipos de … Continue lendo

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Calendário de atividades de abril

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Ásana – Técnica corporal, firme e agradável

Ásana é toda posição firme e agradável (sthira sukham ásanam). Essa é a definição ampla e lacônica do Yôga Sútra, capítulo II, 46. Segundo tal definição o número de ásanas é infinito. Outra frase, esta atribuída a Shiva, confirma a … Continue lendo

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